Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 47,83g | Prot: 56,43g | Carbh: 69,51g.
Desayuno: Goji Berry, Essential Nutrition Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Iogurte de Kefir. Almuerzo: Água com Limão, Bacalhau Empanado no Forno, Quaker Farelo de Aveia, Caldo de Peixe. Cena: Nescafé Café com Leite, First Pasta Integral de Amendoim, Alpino Alpino. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Itambé Requeijão Light, Aurora Salame. más...
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178 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beth.ghizzo
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