Diario de kimbr72, 06 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2013
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2013:
1698 kcal Grasa: 54,41g | Prot: 32,36g | Carbh: 313,10g.   Desayuno: Water, Lipton Green Tea, Stevia, Water, Milled Flax Seed, Frozen Raspberries, Banana, Frozen Chopped Spinach, Almond Butter, Lemon Juice. Almuerzo: Granny Smith Apple, Almond Milk, Kale, Cucumbers, Celery, Pineapple, Coconut Oil, Lime. Cena: Cayenne Pepper, Coconut Water, Kale, Mango, Lemon Juice, Blueberries, Avocado, Milled Flax Seed. Pasa Bocas / Otros: Water, Lemon Juice, Almond Butter, Frozen Chopped Spinach, Banana, Frozen Raspberries, Milled Flax Seed, Stevia, Lipton Green Tea, Water. más...
1663 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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