Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 70,10g | Prot: 95,63g | Carbh: 128,34g.
Desayuno: Cashewnüsse, Bergpfirsich, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%. Almuerzo: Nektarinen, Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert , Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Cena: Wassermelone, Ja! Kräuterbaguette, Wiesenhof Hähnchenflügel, Lidl Hackfleisch Gemischt. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jnnfrbrngn
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