Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 25,09g | Prot: 48,84g | Carbh: 132,14g.
Desayuno: SchapfenMühle Weizenkeime, Dattel, Ener Bio Leinöl, Aubergine, Rote Zwiebeln, Flohsamenschalen, Weißer Reis (Langkorn), Makrele Geräuchert. Almuerzo: Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Buchweizen, Tomaten, Zucchini, Diamant Hartweizen Grieß. Cena: Grünländer Leicht, Genuss Plus Chia-Samen, Edeka Weizenmehl Type 405, Edeka Bio Roggenmehl Type 997. más...
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1739 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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