Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 67,83g | Prot: 73,09g | Carbh: 232,80g.
Desayuno: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kopi, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Hoka Hoka Bento Simple Set Teriyaki 2. Cena: ABC Saus Sambal , Golden Farm Mixed Vegetables, Sosis Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe, Tahu Kukus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Samyang Buldak Cheese . más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bos Keren
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