Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 71,35g | Prot: 60,81g | Carbh: 186,17g.
Desayuno: ВкусВилл Блины с Яблоком, Ашан Слива Красная, Ашан Киви, Фундук Фундук, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Naturino Витамины. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Овощами, Лента Авокадо, Перекресток Салат Месклам, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Smart&Easy Итальянский Овощной Гратен с Сыром Моцарелла Italian Graten. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем, ВкусВилл Горький Шоколад с Арахисовой Пастой, Bounty Мороженое, Bombbar Джем Манго-Банан, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Syntrax Matrix 5.0. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Горький Шоколад с Арахисовой Пастой, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Каждый День Кешью Необжаренный, Ашан Груша Вильямс. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Rein1606
|