Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 77,89g | Prot: 95,21g | Carbh: 171,95g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Südzucker Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Pflanzenöl, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Milsani Creme Fraiche. Almuerzo: Dove Caramel Mini, Snickers Miniatures, Bounty Bounty Miniatures, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Zucchinilasagne. Cena: Beck's Bier (330ml), Zucchinilasagne. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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