Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1940 kcal
|
Grasa: 78,49g | Prot: 116,69g | Carbh: 189,26g.
Desayuno: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная, Блины на Молоке, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Суп из Семги. Cena: Звениговский Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Любимое Молоко Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|