Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2250 kcal
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Grasa: 73,25g | Prot: 81,25g | Carbh: 223,03g.
Desayuno: Tesco Semi-Skimmed Milk, Morrisons Swiss Style Muesli. Almuerzo: Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Butter , White Bread (Home Recipe or Bakery), Rocket. Cena: Prosecco, Red Table Wine , Co-Op Sweet & Crunchy Salad, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Tesco Baby New Potatoes, Olive Oil , Honey Mustard Dressing, Hamburger or Hotdog Rolls , Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Chicken Skewers, Tesco Finest Beef Burgers, Morrisons Butchers Style Pork Sausages. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Tesco Californian Seedless Raisins, Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de katharine81
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