Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 82,29g | Prot: 103,68g | Carbh: 144,81g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Умалат Сыр Сулугуни, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Першинский Творог 1,8%, Чай. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Сыр Российский 50%, Слобода Майонез, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Черешня, Молоко Зауралья Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом, Магнит Персик, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Чай. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|