Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 33,29g | Prot: 78,13g | Carbh: 290,09g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Coringa Cuscuz de Arroz. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Batata Doce Cozida, Peixe, Peixe no Forno ou Grelhado, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Amazoo Açaí + Banana, Açaí, Batata Doce Cozida, Bananas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nina0605
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