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É normal aumentar o peso estando em jejum??
Estou em jejum quase 20 horas, fui me pesar e aumentei 300g 😞😞
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 55,17g | Prot: 78,32g | Carbh: 89,39g.
Almuerzo: Água com Limão, Panqueca Low Carb, Arroz de Couve Flor, Salada Crua, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Cena: Bolinho de Bacalhau. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café com Leite, Chá de Hibisco, Goji Berry, Vigor Iogurte Grego Baunilha, Panqueca Low Carb. más...
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peso estable
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