Diario de PhatPhrog, 27 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
80,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2019:
5403 kcal Grasa: 148,20g | Prot: 347,22g | Carbh: 752,47g.   Almuerzo: Bard Valley Whole Medjool Dates, Agropur Allegro Original Firm Ripened Cheese, Grimm's Yours Naturally Lean Turkey Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Agropur Allegro Original Firm Ripened Cheese,  Strawberry, Bard Valley Whole Medjool Dates, Brew Dr Clear Mind Kombucha, Brew Dr Brew Dr Ginger Turmeric Kombucha, Paradise Island Lactose Free Extra Old Cheddar Cheese, Rotisserie Chicken, Bard Valley Whole Medjool Dates,  Strawberry, Agropur Allegro Original Firm Ripened Cheese, Rotisserie Chicken, Agropur Allegro Original Firm Ripened Cheese, Strawberry, Olympic Organic Kefir, Brew Dr Clear Mind Kombucha, Bard Valley Whole Medjool Dates, Grimm's Yours Naturally Lean Turkey Pepperoni. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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