Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 79,23g | Prot: 131,42g | Carbh: 227,27g.
Desayuno: Савушкин Хуторок Творог 1%, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Сливочное Масло, Глобус Клубника Протертая с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: 5 Морей Горбуша Натуральная, Сыр Российский, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Кабачки Гриль, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Клубника, Абрикосы, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|