Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 43,44g | Prot: 92,83g | Carbh: 52,72g.
Desayuno: USN Bluelab 100% Whey Protein. Almuerzo: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Woolworths Mixed Vegetables, No Calorie Noodles Shirataki Noodles. Cena: Hard-Boiled Egg , Woolworths Multi Grain Rice Cakes, Avocados . Pasa Bocas / Otros: USN Bluelab 100% Whey Protein, Woolworths Long Life Fat Free Milk, B-Well Canola Oil, Cooked Carrots. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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