Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 61,64g | Prot: 52,50g | Carbh: 58,00g.
Desayuno: Faixa Azul Queijo tipo Brie, Aviação Manteiga com Sal, Café, Ovo Cozido. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Feijão Vermelho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Vinho Tinto de Mesa. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LeilaRaab
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