Diario de Alessia2787, 26 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
53 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2019:
1067 kcal Grasa: 22,08g | Prot: 111,81g | Carbh: 105,73g.   Desayuno: Mandorle, Auchan Riso Soffiato Bio, Fage Total 0%. Almuerzo: Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Casa Modena Liberamente Tacchino Limone e Zenzero, Rima Benessere Schiacciatina Fit. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso Integrali, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie, Mandorle, Hero Marmellata Light Fragole, Scotti Gallette di Riso Integrali, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Pesca Noce. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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