Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2013
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 35,69g | Prot: 113,49g | Carbh: 187,16g.
Desayuno: Lactose Free Skim Milk, 100% Liquid Egg Whites, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Broccoli. Almuerzo: Lactose Free Skim Milk, Broccoli & Cheese Sauce, Orange Roughy (Fish), Spinach, Celery, Apples, Bananas, Peanut Butter, Broccoli. Cena: Lactose Free Skim Milk, Broccoli, Peanut Butter, Bananas, Apples, Celery, Spinach. Pasa Bocas / Otros: Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Frozen Yogurt, White Rice (Long-Grain, Cooked). más...
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2738 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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