Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 20,09g | Prot: 88,37g | Carbh: 80,00g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Almuerzo: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Äpfel. Cena: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Äpfel, Ei. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 88_freya
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