Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 30,91g | Prot: 103,46g | Carbh: 125,80g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай. Almuerzo: Перекресток Винегрет по-Домашнему, Котлета, Ашан Булочка Кайзерка, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Мистраль Бурый Рис Отварной, Гречка Отварная. Cena: Козельский Живой Творог Обезжиренный, Ашан Шницель Говяжий "Фермерский", Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Ahmad Tea Молочный Улун, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Финик, Зеленый Чай, Яичный Белок. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krisvina69
|