Diario de lilfirefly, 26 jun. 19

Der gestrige Tag war vorbildlich- hab keine Erklärung für ein Plus. 😔 Demotivierend und deshalb versuch ich nun die Sache mit dem Wiegetag einmal in der Woche.
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.
Ganando 1,4 kg a la Semana


Comentarios 
Ich hab auch nur einmal die Woche Wiegetag :)  
26 jun. 19 por el miembro: Sabsii <3
Ein Plus von 0,2 ist kein Plus. Du wirst ja wohl bei dieser Hitze um einiges mehr trinken. Jeder Mediziner kann dir bestätigen, daß bis zu 1 kg Schwankung nichts ist. Somit ergibt sich, daß besser alle ein, oder besser zwei Wochen gewogen wird. Deine Leistung ist auf jeden Fall großartig 😀 👍🏻 
26 jun. 19 por el miembro: al.ith
Ich weiß eh, dass Schwankungen normal sind :) Aber trotzdem, gerade bei dem Gewicht wenn es so auf der Kippe steht welche Zahl die erste ist, beeinflusst es meine Stimmung und Motivation - auch wenn es nicht gerechtfertigt ist 🙈 Sabsii ja darauf geh ich jetzt auch :) 
29 jun. 19 por el miembro: lilfirefly

     
 

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