Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 61,27g | Prot: 104,45g | Carbh: 255,81g.
Desayuno: Финик, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Малина. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Beerka Тунец Сушено-Вяленый, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Малина, Ежевика, Салат из Помидоров и Огурцов, Кубанская Буренка Сметана 20%, Запеченный или Жареный Лосось. Pasa Bocas / Otros: Любятово Галеты Классические, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Финик, Вареники с Творогом, Агрокомплекс Пломбир Фисташковый , Сушка. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Efimkaa
|