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Heute trotz der Hitze 2 St 🏋️♀️🤸♀️🧘♀️
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 21,55g | Prot: 62,17g | Carbh: 149,10g.
Desayuno: Käse, Spiegelei ohne Fett, Milsani Creme Fraiche, Graubrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Lidl Hänchenbrust, REWE Möhrensalat, Buchweizen, Tee mit Milch und Zucker. Cena: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Havita Möhrensalat, Lidl Hänchenbrust. más...
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3256 kcal
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Ejercicio:
Fitness - 2 horas y 30 minutos, зарядка - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MamaKatharina
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