Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 75,99g | Prot: 119,30g | Carbh: 86,11g.
Desayuno: Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Olivenöl, Rührei, Walnuss Eiweißbrot, Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch, Frischkäse Light. Almuerzo: Farmer Feinste Nuss-Variation, Banane, Lidl Heidelbeeren, Arla Skyr Natur. Cena: SPAR Stangensellerie, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Rucola, Aldi Paprika Rot, Bonduelle Goldmais Hacienda Mix, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Uursula
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