Diario de Xilys, 25 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
64,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2019:
1438 kcal Grasa: 53,16g | Prot: 65,82g | Carbh: 175,78g.   Desayuno: Citron, Lidl Lait Demi Écrémé, Rigoni di Asiago Nocciolata, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Daddy Sirop d'agave Bio, Café. Almuerzo: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Pomme, Champignons, Viande de Lapin, Riz Basmati (Cuit). Cena: Milbona Crème Dessert Chocolat, Sucre, Vinaigrette, Saint Alby Allumettes de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Envia Crème Entière Liquide 30%, Tomates, Riz Basmati (Cuit). Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Noir Intense 74%, Abricots, Noix de Cajou, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées. más...
1569 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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