Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 25,56g | Prot: 29,33g | Carbh: 210,28g.
Desayuno: SPAR Sweetener Powder, PnP Fat Free Milk, Coffee (Instant), Clover Active Drink, SPAR Sweetener Powder, Bokomo Instant Oats Strawberry & Cream. Almuerzo: Bananas, Naartjie, Pineapple, Bakers Good Morning Breakfast Biscuits. Cena: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen). más...
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1839 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de terriboo
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