Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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901 kcal
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Grasa: 54,35g | Prot: 45,53g | Carbh: 63,85g.
Desayuno: Tirol Nata (15g), Café, Café. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ruschel Biscoito de Amendoim, Triunfo Linguiça Blumenau, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Bolo de Aipim, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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