Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 72,54g | Prot: 37,75g | Carbh: 248,14g.
Desayuno: Cottage Bakery Home Style Waffles, Imperial Stick Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Liberte Baja Strawberry Yogurt, Philadelphia Original Cream Cheese, Lender's Blueberry Bagel. Cena: The Counter Grilled Pineapple, Heinz Tomato Ketchup, Red Potatoes 121514, Tanimura & Antle Artisan Lettuce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Earth Grown Chickenless Tenders, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Pasa Bocas / Otros: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Market Pantry Chocolate Chunk Cookies. más...
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2261 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, walking 3mph pulling 25# - 45 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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