Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 52,87g | Prot: 80,03g | Carbh: 181,50g.
Desayuno: Novi Nocciolato Fondente, Mandorle, Banana, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Sojasun Soya Drink Natural, Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes. Almuerzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Cabrioni Waferini Nocciola, Albicocche, Carote, Land Ricotta Fresca, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Peperonata. Cena: Albicocche, Galbani Certosa Light, Insalata Mista Verde, Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Gilli Pane di Segale, Zucchine, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo 0% Caffè, Mandorle, Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes, Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido), Melone, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alce Nero Frollini di Grano Kamut con Gocce di Cioccolato, Alpro Latte di Mandorla, Torta cocco. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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