Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 41,62g | Carbh: 158,49g.
Desayuno: Banane, Gemischter Salat mit Dressing, Äpfel, Viva Vital Fruchtjoghurt Mild Kirsche. Almuerzo: REWE Beste Wahl Tortilla Wraps. Cena: Ketchup, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Lidl Gehackte Tomaten, Rote Paprika, Rapsöl, Guacamole, Gemischter Salat, Kidneybohnen (Dose), Mühlenhof Veganes Mühlenhack. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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