Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 109,72g | Prot: 70,42g | Carbh: 22,98g.
Desayuno: DM Bio Mandelmus Weiß, Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, Provamel Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Bio Chia Samen. Almuerzo: Alnatura Vegane Mayo ohne Ei, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Tahin DM, Dr. Oetker Backpulver, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Cena: Kürbiskerne Tegut, Biolabor Bierhefe Flocken, Gartenkrone Blattspinat TK, Aldi Natives Olivenöl Extra, Hanfsamen Biohelden, Naturata Melasse Hefeflocken, Blumenkohl TK Gartenkrone. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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