Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 61,44g | Prot: 89,91g | Carbh: 106,41g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Магнит Сыр Маасдам, Лакоме Овсяные Хлопья "Геркулес" Традиционный, Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Творог 5%, Стародворские Колбасы Колбаса Мясная, Творожное желе. Almuerzo: Капуста Тушеная, Куриное Филе, Лента Яблоко. Cena: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сметана 20%, Champion Чернослив без Косточек, Свекла Вареная, Беларусь Сыр Маасдам, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Сырники 9, Творожное желе, Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МАРТУНЯ
|