Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2010
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95,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 84,75g | Prot: 91,63g | Carbh: 312,27g.
Desayuno: Great Value Orange Juice, Eggs (Large), Salt, Black Pepper. Almuerzo: 4 Cheese Pizza. Cena: Refried Beans with Cheese, Mexican Rice, Burrito Mexicano - Chicken, Mild Fire Roasted Mexican Red Salsa, Tortilla Chips (White Corn). más...
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2688 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de truematt
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