Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 47,49g | Prot: 74,75g | Carbh: 220,17g.
Desayuno: Bananenkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. Cena: Döner Kebab. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BettinaM85
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