Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2013
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 20,69g | Prot: 87,95g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Instant Oatmeal Weight Control - Banana Bread, French Vanilla Coffee Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Teriyaki Sauce, Onions, Cabbage, Brown Rice, Beef Philly Steak, Steamed or Boiled Shrimp, Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Cabbage, Broccoli, Brown rice, Italian Style Bread Crumbs, Wild Salmon Filets. Pasa Bocas / Otros: Moscato, Bourbon, High Fiber Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
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2091 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Faeriebaby
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