Diario de powergirlsz, 24 jun. 19

oke fix hari ini haruus back on track. gpake bsk"an😿🙌
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2019:
1385 kcal Grasa: 47,16g | Prot: 63,28g | Carbh: 180,91g.   Desayuno: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Isi, Lontong. Almuerzo: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Kukus, Siomay, Emina Cheese Stick, Gula Merah, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Indomie Rasa Soto Mie, Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Madurasa Madu, Bragg Apple Cider Vinegar, Jeruk. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de powergirlsz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.