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estável
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 71,79g | Prot: 101,91g | Carbh: 115,11g.
Desayuno: Jussara Leite Desnatado. Almuerzo: Sashimi de Salmão, Temaki de Camarão com Cream Cheese, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Cena: Italac Leite Integral, Bolo de Fubá, Habib's Pastel de Queijo, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Almeida Prado Mussarela de Búfala, Ovo de Codorna. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Compras - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sdomahovski
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