Diario de paula0908, 23 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2019:
1493 kcal Grasa: 43,22g | Prot: 62,58g | Carbh: 212,81g.   Desayuno: Erdbeermarmelade, Aldi Frischkäse-Fass, Milbona Quark Magerstufe, Vollkornbrot, Aldi Bergkäse. Almuerzo: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing. Cena: Trader Joe's Röstzwiebeln, American Hamburger Brötchen mit Sesam, Veggie-Burger, Ja! Kidney-Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Milfina Milch 1,5% Fett, Dennree Vanille Eis, Dr. Oetker Vanillepudding, Plattpfirsich. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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