Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 62,42g | Prot: 86,14g | Carbh: 78,03g.
Almuerzo: Member's Mark Pulled Pork, Corn On The Cob with Butter, Nachos with Beef and Cheese. Cena: Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Sonic Corn Dog, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 13 horas y 16 minutos, Descansando - 9 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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