Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 96,27g | Prot: 86,46g | Carbh: 100,42g.
Almuerzo: Pfanner Winter Tea, Laugenbrötchen, Dinkelbrötchen, Ei, Dulano Leberkäse Fein, Salami, Dulano Schwarzwälder Schinken, Rama Rama mit Butter. Cena: Champignons, Ja! Milch 3,5%, Bauckhof Kichererbsenmehl, Ja! Gemahlene Mandeln, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Schlagsahne, Hähnchenbrustfilet. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Amamantar - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tammy010792
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