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4. Etappe mit niedrigstem Gewicht von 2015 erreicht💪🏻nächste Etappe 84 Kilo
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 51,38g | Carbh: 153,77g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gekochtes Ei, Honig, Nutella Nutella, Lindenhof Gouda, Salami, Margarine, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Eisschokolade, Wagner Steinofen Pizza Salami. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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