Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 85,23g | Carbh: 290,65g.
Desayuno: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Aldi Blütenhonig Cremig, Milbona Die Leichte Butter, Birnen, Lidl Weizenmischbrot. Almuerzo: Grazil Joghurt Pfirsich-Maracuja, Optifast Riegel Cappuccino . Cena: Bravo Salzbrezeln, Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80. Pasa Bocas / Otros: Risbellis Sour-Cream & Onion, Langnese Flutschfinger (64g), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Bravo Salzbrezeln. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
so, nach 3 cheat days hintereinander mit Grillen und Kuchen geht es heute weiter!! Fitness Studio ruft.
23 jun. 19 por el miembro: Räubermami
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Peso Histórico de Räubermami
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