Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2596 kcal
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Grasa: 68,09g | Prot: 78,46g | Carbh: 405,14g.
Desayuno: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Espresso, Xucker Xucker, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Oatly Haferdrink Calcium, Organic Farm Porridge Haferbrei mit Beeren Ungesüßt. Almuerzo: Schinkenbrötchen. Cena: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Vegetarische Lasagne, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Zitronenrolle, Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10%. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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