Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1932 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 158,31g | Carbh: 182,28g.
Desayuno: Milka Шоколад Цельный Миндаль, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Almuerzo: Овощной Бульон, Мистраль Чечевица Красная, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Prisma Томат Розовый. Cena: Вологодское Льняное Масло, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Щедрые Хлебцы Бородинские. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|