Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2812 kcal
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Grasa: 66,40g | Prot: 160,19g | Carbh: 379,88g.
Desayuno: Chill Out Superjuice, Bärmix, Protein Vassle, Banan, AXA Havregryn, Risenta Chiafrön, Coop Sojadryck, Kaffe med Mjölk, McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten). Almuerzo: Santa Maria Tacokrydda, ICA Jasminris, Quorn Färs, Guldfågeln Kycklingfärs, ICA Olivolja Extra Virgin, Hackad Vitlök. Cena: Ost och Skinksmörgås, Santa Maria Tacokrydda, ICA Jasminris, Quorn Färs, Guldfågeln Kycklingfärs, ICA Olivolja Extra Virgin, Hackad Vitlök. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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