Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 58,09g | Prot: 115,81g | Carbh: 104,50g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Белебеевский Сыр Голландский, Сахар, Кофе, Морковь, Алтайская Сказка Чечевица Шлифованная, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Almuerzo: Ермолино Сырники с Изюмом. Cena: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат, Черешня, Maxler Протеин Шоколадный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Geneticlab Протеин Whey Pro, Ермолино Йогурт Классический, Жимолость. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1992Lenochka1992
|