Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 70,50g | Prot: 152,50g | Carbh: 75,02g.
Desayuno: Walnuss Eiweißbrot, Géramont Cremig Leicht 16%, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Spiegelei ohne Fett, Rapsöl. Cena: Alnatura Rote Linsen, Hähnchenbrustfilet, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Tomaten. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Uursula
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