Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 115,78g | Carbh: 82,82g.
Desayuno: Noci, Caffè (Espresso), Uovo, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Almuerzo: Monster Monster Energy Lewis Hamilton , Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. Cena: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Salame Secco o Duro, Tonno Fresco, Anguria, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Albume d'uovo Cotto, Pane tipo Rosetta, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cielom1
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