Diario de edna0606, 22 jun. 19

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nao tem satisfação maior do que vc sair do número 56 e entrar numa calça 48, numero que eu usava a 7 anos atrás. Muito feliz

94,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg. Aún para ir: 24,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2019:

403 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

sensação maravilhosa mesmo menina

22 jun. 19 por el miembro: karla magda

É muito bom mesmo! Edna vi no seu jornal, que vc estava em platô no início do mês. O que vc fez pra voltar a emagrecer? Estou perguntando porque já faz uns dois meses que não consigo emagrecer nada, mesmo fazendo atividades físicas e reeducação alimentar.

22 jun. 19 por el miembro: IsabelSena

Dei uma intensificada nos exercícios, nao faço todos os dias mais aumentei os minutos q eu faço de caminhada. Tirei o pão meu vício, kkkk

22 jun. 19 por el miembro: edna0606

Me falaram pra sair um pouco da dieta pra dar um susto no organismo, sai por uns 3 dias e voltei um pouco mais rigorosa, acho q isso ajudou também

22 jun. 19 por el miembro: edna0606

Parabéns!!!

22 jun. 19 por el miembro: K_mickey

Obrigada por responder, Edna! Preciso tirar o pão também! 🌷😘

22 jun. 19 por el miembro: IsabelSena


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