Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
521 kcal
|
Grasa: 22,30g | Prot: 22,43g | Carbh: 58,63g.
Desayuno: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Селедка, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский. Pasa Bocas / Otros: Квас, Кофе с Молоком, Глобус Печенье Овсяное Царский Десерт. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.olli_
|